Ago, ergo sum: faccio, quindi sono. Per combattere lo stress occorre certamente saper ridurre l’importanza dei problemi o ridefinire la probabilità che ci coinvolgano in pieno; talvolta sarà necessario fuggire o trovare l’aiuto di amici, ma il più delle volte dovremo semplicemente porci le domande giuste e deciderci ad affrontare le situazioni. UNO SCHEMA PER..